在做人工授精取精的人授時候，男性最好不要太過緊張，取精不然不利于精子的時緊少射出，導致取精困難，張有造注知建議放松心情，無影適當調整好自己的響別項情緒狀態，這樣才有利于取精。意事另外在取精的人授當天要先進行洗澡、更換內衣褲，取精要使外陰、時緊少陰莖及包皮保持一個清潔的張有造注知狀態，取精前進行小便，無影取精時要注意衛生，響別項保證杯子的意事清潔，這樣精子的人授質量活性才能得到保障。

取精時緊張不利于精子的射出

一般來說，做人授取精時緊張是有一定影響的，從醫學的角度來講，男性情緒在出現緊張的情況下，會直接導致體內的精子平均數，出現明顯的下降，因為睪丸產生的雄性激素，不僅可以起到調節精子的生成，也會直接影響到輸精管道部位的肌肉收縮。

人授取精時緊張可以聽聽舒緩的音樂

另外，取精時緊張不利于精子的射出，可能會導致取不到精子。因此取精時太緊張的話，可以先聽聽舒緩的音樂，讓自己整個人都處于放松的狀態，緩解緊張的情緒，這樣才有助于順利的取精。

• 取精時緊張多半和對醫院有恐懼感有一定關系，這一部分人來到醫院就有一種莫名的恐懼、焦慮，緊張，再加上醫院人員眾多，環境嘈雜，雖然說獨立的取精室相對私密，但或多或少影響了取精時的心情，導致勃起不佳或者不射精。

人工授精在臨床上主要用于男性原因造成的不孕，通常就是把精子通過人工的辦法注入女性的生殖道內，使其受孕，不過其中取精是個很重要的步驟，因此存在著許多的注意事項，詳細如下：

1、禁欲

一般來說，做人工授精取精之前需要禁欲2-7天，這樣有利于提高精子的活力和數量。有研究表示，正常人禁欲3-7天，精子活力、形態、數目最佳，禁欲時間>10天，精子質量大為降低，因此要注意禁欲時間。

2、取精前注意休息

男性在取精前要注意休息，保證充足睡眠，禁煙戒酒，保持良好的身體狀況，如有感冒發燒，服用抗生素等請提前告知醫生。

男性取精時要保證杯子的清潔

3、選擇無菌消毒杯

取精杯為一次性的無菌消毒杯，當打開包裝后，一定要注意不可觸及杯口、內壁以及杯蓋內面(陰莖切勿觸及杯內)，杯蓋內面朝上以免污染。

4、取精時注意衛生

在取精過程中，一定要保證杯子的清潔，若在取精過程中有異物掉入一定不可自行用手去取，應及時聯系工作人員，濺出杯外的精液不可重新放于杯內，取精后蓋好杯蓋，進行封裝，等待工作人員接收標本，并當面確認、簽字。

特殊情況下，如在醫院取精室緊張取精困難者，可在醫生同意后領取容器在家取精。記錄好取精時間并在1小時內送至實驗室檢驗，裝配和運輸需遵從專家醫生的建議。

人工授精是輔助生殖技術中比較常見的，是比較接近自然受孕的一種方式，其流程較為簡單，只需經過術前檢查、排卵監測、取精和手術四個步驟，其中男性取精是很重要的，建議大家提前了解下取精前要檢查什么、注意事項、流程、之后多少手術等，以幫助更好的進行人授手術，而下面就針對這些問題進行了一個總結，有需求的可以點擊前往。

一般來說，在身體檢查合格后就會將男性的精子取出，進行優化處理選擇出健康有活力的精子，然后在女性的排卵期的時候將精子注射到宮腔內等待著床即可。