對于善于養生的養生用海人來說，相信對海參小米粥并不陌生吧！需謹相關但還是慎食會有很多人在食用海參小米粥過程中會遇到一些大大小小的問題，比如海參小米粥有哪些功效、參小常懷孕能不能吃、米粥哪些人不能吃，問題下面就讓小編來為大家解答這些疑惑吧！匯總

海參小米粥常見問題解答

中文名

海參小米粥

分類

魯菜，養生用海粥類

口味

清淡

主要食材

小米、需謹相關海參、慎食姜、參小常蔥

英文名

Sea cucumber porridge

米水比例

1:20

適宜人群

老年人、米粥產婦、問題孕婦、匯總大病初愈

禁忌食物

甘草、養生用海醋

海參小米粥的相關問題解答

Q：食用海參小米粥之后有哪些功效？

A：海參小米粥屬于一道中醫藥膳，食用海參小米粥的好處還是很多的，不但具有著恢復傷口、提高性能力、補血養血、提高免疫力、抗衰老、抗疲勞以及抗癌等功效，還有著預防感冒、美容養顏、健胃消食、清熱解毒、調經止血等作用。

Q：哪些人不能食用海參小米粥？

A：海參小米粥的食用價值雖高，但并不是所有人都能吃的，腎功功能較差者食用過后，容易加重腎臟的負擔；肝火過旺者使用過后會加重上火癥狀；海鮮過敏者會引起過敏反應；脾虛不運者可引起腸胃不適；最后腹瀉者食用過后也容易發生結腸過敏等反應。

懷孕食用海參小米粥功效：補血、體改免疫力、促進胎兒發育

Q：孕婦能吃海參小米粥嗎？有哪些好處？

A：孕婦吃海參小米粥的好處也是非常多的，具有補血、促進血液循環、提高免疫力、提高記憶力、促進胎兒發育等功效，但需要注意的是懷孕后的前三個月的孕婦是不能食用海參小米粥的。

Q：哪些人適合食用海參小米粥？

A：除了海參小米粥的禁忌人群，其他人都是可以食用海參小米粥的，海參小米粥科可謂是老少皆宜，而最適合食用海鮮小米粥的人群有糖尿病患者、孕期女性、經期女性、癌癥患者等。海參小米粥對此類人群的營養價值不可估量。

Q：海參小米粥如何去除腥味？

A：海參小米粥的做法不但較為簡單，而且海參小米粥去腥也是一樣簡單的，通常情況下只需在制作的時候多汗一點蔥、姜或者白酒不但能掩蓋腥味，還能避免海參的營養價值流失。其次，還可以用淀粉勾芡海參、或者用淘米水發泡等都是可以的。

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