母乳是解析間原嬰兒成長最自然、安全的母乳媽都食物，其中富含寶寶發育所需的大部斷奶所有營養和抗體，但長期母乳喂養對媽媽的分媽健康也不利，需要選擇一個最佳的過早斷奶時間，專家指出：母乳喂養時間不應過長，解析間原喂養期間要提前掌握相應的母乳媽都注意事項才能保證嬰兒的健康成長。

長時間喂養會影響女性睡眠

母乳喂養多長時間最好

根據世界衛生組織和聯合國兒童基金會專家建議：寶寶母乳喂養至少需要6個月，大部斷奶等到6個月以后可以適當增加一些安全營養的分媽輔食加以調整，一般最佳的過早斷奶時間是在幼兒2歲或者2歲以上更佳。

視頻講解母乳喂養時間

但根據我國目前的解析間原情況，大部分新手媽媽只喂養到1歲就給孩子斷奶了，母乳媽都有研究統計，大部斷奶喂養到1歲斷奶的分媽比例為47.75%，喂養到1歲半的過早只有16.94%，能真正喂養到2歲的更是少之又少。

喂過母乳的媽媽，都會面臨斷奶的問題，一般最佳的斷奶時間是在每年的春、秋兩季，夏天天氣炎熱，突然斷奶會導致寶寶的腸胃功能受到影響，而冬季寒冷易感冒，也是不利于斷奶的，通常的斷奶方式是等過完年，天氣逐漸暖和，這時家長在循序漸進的斷奶更好。

最佳斷奶方式：

• 1給孩子斷奶時，不要采取母子隔離或者在乳頭上涂抹藥物等方式，這時一個循序漸進的過程；
• 2母親可適當延長喂養的間隔時間，每天的喂奶次數減少，適量增加有助于消化的輔食；
• 3當嬰兒出現抵抗力下降時，需要及時改善輔食結構，一些刺激性食物可能會加重寶寶腸胃負擔，不利于恢復；
• 4最后一點，盡量不要讓寶寶看到乳頭。

當然母乳喂養多久需要根據母親的身體情況而定，如果母親的體質差，平時的泌乳量不足，可以適當提前斷奶，沒必要一定等到寶寶2歲才斷奶，一般認為，城鎮出生的孩子斷奶時間為8-12個月，農村可延長至12-18個月。

長期母乳喂養對媽媽有什么壞處

母乳到了10個月以后，奶水中的蛋白質含量會逐漸減少，這時的奶水平淡營養價值降低，所以不能滿足孩子生長發育需求，長期的母乳很有可能導致母親內分泌失調，嚴重的情況還會影響晚上的睡眠質量。

蛋白質減少不能滿足孩子生長發育所需

母乳喂養時間過長在臨床上還表現出比較嚴重的危害，延長哺乳期可造成媽媽生殖器官萎縮，主要表現為子宮變小，陰道黏膜基礎薄弱，乃至于永久性的閉經，所以請給位媽媽要引起重視。

對于患有某些疾病的母親，通過母乳喂養就會使嬰兒的健康受到威脅，比如肝炎、病毒性疾病等，在治療期間不宜實施母乳喂養，因為因為疾病或藥物成分會隨乳汁傳遞給嬰兒。

母乳喂養注意事項有什么

除了掌握斷奶時機，在母乳喂養期間也有相應的注意事項，首先就要把握好一次喂養的時間，不應過長或者過短，太短有些寶寶沒吃飽，太長就會讓嬰兒產生依賴，一般建議一次吃十分鐘左右。

嬰兒含著乳頭睡覺不衛生

對于剛出生的寶寶，也要把握喂養的間隔時間，不要喂得太頻繁，根據以往的經驗，通過可以2小時喂一次奶，每天喂奶次數在10到12次，此外除了這點，母乳喂養還有以下3點注意事項。

1、做好乳房保養，洗澡的時候注意乳房的按摩，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果出現乳頭內陷等問題，需要盡早矯正；

2、掌握開奶時機，一般產后30分鐘，雖然這時媽媽還未開奶，乳房中也沒有足夠的奶水，但也可以給寶寶吸吮乳房，培養習慣；

3、不要讓寶寶含著奶頭睡覺，這樣不僅不衛生，還會引起嗆奶，造成窒息、嘔吐等情況發生。