孕晚期女性出現假性宮縮是假性警惕正常的生理表現，尤其是宮縮感覺在女性懷孕34周以后就更為多見，每位女性的腹部身體狀況不一樣，所造成的變硬疼痛感也不一樣，一般會明顯感覺到腹部變硬，孕晚但是期出如果出現這些疼痛癥狀那么就要警惕。

孕婦一般會感覺到腹部變硬

假性宮縮也叫遷延宮縮，具體是痛感怎樣的要看女性的個人情況，但一般孕婦會明顯感覺到子宮下段受胎頭下降所導致的假性警惕牽頭刺激，并且每次假性宮縮持續時間不固定，宮縮感覺到來孕晚期這些感覺會越來越強烈。腹部

到了孕晚期會越來越強烈

一般懷孕女性在孕六、變硬七、孕晚八這幾個月開始假性宮縮，期出如果孕婦較長時間的現疼用同一個站姿或坐姿，會感覺到腹部一陣陣的變硬，其程度有時強有時弱，但通常不會感覺到疼痛。

女性到了分娩數周前，子宮肌肉比較敏感，開始出現不規則的宮縮，如此反復數小時后又停止，并不會導致子宮頸口張開所以并非是臨產表現，但如果出現陰道流血、有明顯的腹痛等現象，那么就要及時到醫院就診，避免發生意外。

如出現流血、嚴重腹痛應及時就醫

總之，這些都屬于正常的生理現象，孕媽不用過于緊張，有些孕婦可能對刺激的敏感程度不同，會出現不一樣的疼痛感覺，如果嚴重影響到日常生活，也應該及時到醫院就診。

雖然沒有固定的規律時間，但是發生宮縮也是有特征的，以下相因網總結了幾個特點，可以幫助女性朋友怎么識別假性宮縮避免意外發生。

5個特點：

• 1出現的時間無規律；
• 2子宮感覺好像一個很硬的球；
• 3程度時強時弱；
• 4如果改變姿勢就不會感覺到那么劇烈和難受；
• 5從無痛到輕微的不舒服，比較像是壓力，而不是痛。

以上5點是假性宮縮的主要特征，了解這幾點即使發生宮縮就可以不用太緊張，懂得如何辨別才能分辨是不是真的宮縮，避免錯過了最佳治療時間，導致意外情況。

出現假宮縮改變姿勢后癥狀就會減輕

有一些孕婦在出現宮縮這種現象后，就會服用各種止疼藥物來緩解疼痛，這是非常不好的做法，是藥三分毒，正確的做法應及時與醫生咨詢，多多交流溝通。